Améliorer l’intérieur de sa maison : conseils et astuces

Pour améliorer votre confort, la qualité de vie au sein de votre foyer et prévenir les blessures physiques “potentielles” dues à un aménagement inadapté, voici quelques conseils pour optimiser votre habitation.

Repenser son mobilier et ses équipements

Bien sélectionner votre mobilier et vos équipements est important à l’aménagement ou pour une rénovation totale de votre intérieur est crucial, il ne s’agit pas seulement d’investir dans des meubles designs, mais aussi de sélectionner ceux qui auront un impact sur votre confort quotidien.

Choix du canapé

Le canapé est souvent le meuble où l’on passe le plus de temps en position assise. Ainsi, optez pour un modèle avec un dossier adapté à la forme de votre dos afin de soutenir vos lombaires et éviter les douleurs dorsales.

Sélection de la table et des chaises

Une table légèrement trop haute ou basse peut rapidement causer du stress sur les épaules et le dos lors de vos repas. Veillez donc à choisir une table adaptée à votre taille et à celle des personnes vivant sous votre toit. Pour les chaises, privilégiez celles offrant un bon soutien dorsal et une assise confortable.

Aménagement de l’espace travail

De plus en plus de personnes travaillent à domicile, il est donc essentiel de créer un espace de travail ergonomique. Optez pour un bureau solide et spacieux où vous pourrez facilement étaler tous vos documents et équipements.

Favoriser les rangements fonctionnels

Pour éviter l’encombrement et faciliter le rangement, privilégiez des meubles malins et adaptés à vos besoins. Par exemple, misez sur une penderie à double tringle pour optimiser l’espace dans votre dressing ou choisissez des étagères modulables pour organiser au mieux votre bibliothèque.

Adapter l’aménagement intérieur à ses habitudes de vie

Il est important que les différentes pièces de votre maison soient pensées en fonction de vos routines quotidiennes pour limiter les risques de blessures liées aux mouvements répétitifs et être facilement accessibles.

Repenser la cuisine

La cuisine doit être un lieu pratique où vous pouvez effectuer vos tâches sans difficulté. Ainsi, installez les ustensiles et ingrédients que vous utilisez fréquemment à portée de main pour minimiser les efforts inutiles. Si vous êtes amateur de pâtisserie ou aimez cuisiner, veillez à disposer d’un plan de travail adapté en hauteur et suffisamment spacieux pour réaliser vos préparations.

Agencer la salle de bain

Aménager votre salle de bains de manière logique :

1. Installez un tapis antidérapant dans la douche ou devant la baignoire pour réduire le risque de chute.
2. Choisissez des rangements pratiques pour vos produits de toilette.
3. Adaptez vos installations en fonction de vos besoins spécifiques (siège de douche, barres d’appui, etc.).

Optimiser l’espace de repos

Votre chambre doit être optimisée et pensée pour dormir. Investissez dans un matelas adapté à votre morphologie et optez pour une literie permettant un bon maintien du dos. Évitez également de surcharger l’espace avec trop de meubles ou objets décoratifs afin de ne pas entraver la circulation et faciliter l’accès aux rangements.

Créer une ambiance zen et harmonieuse

Il est aussi important de travailler sur l’ambiance générale de votre intérieur afin qu’elle soit apaisante et agréable à vivre.

Choisir les bonnes couleurs

Les couleurs ont un impact sur notre humeur et notre perception de l’espace. Évitez les teintes trop vives ou agressives, préférez des tons doux, naturels ou pastel pour créer une atmosphère sereine.

Soigner la décoration

Une décoration bien pensée peut faire toute la différence dans votre maison. Disposez des objets qui vous procurent du plaisir à regarder et variez les textures pour apporter de la chaleur à votre intérieur. Pensez également à inclure des plantes vertes pour purifier l’air et favoriser le calme.

Optimiser l’éclairage

Un éclairage adapté permet de créer différentes ambiances et d’améliorer l’esthétique de chaque pièce. Variez les types de luminaires (lampadaires, appliques, suspensions) et optez pour des ampoules LED afin de bénéficier d’un éclairage performant et économique.